来源：复禾健康
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去除色斑和黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、医美治疗、口服药物等方式改善。色斑与黄褐斑的形成主要与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素有关。
1、防晒护理日常需严格防晒，选择SPF30以上广谱防晒霜，避免紫外线刺激黑色素细胞活性。物理防晒如戴宽檐帽、遮阳伞可辅助减少色斑加重。
2、局部药物治疗氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性减少色素合成，维A酸乳膏促进角质代谢，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在医生指导下使用避免皮肤刺激。
3、医美治疗调Q激光选择性破坏黑色素颗粒，强脉冲光改善表皮色素沉着，化学剥脱术加速角质层脱落。治疗需根据斑片类型选择合适方案。
4、口服药物维生素C与谷胱甘肽口服制剂具有抗氧化作用，氨甲环酸片可抑制黑色素合成通路。需评估肝肾功能后遵医嘱服用。
建议联合多种治疗方式，治疗期间注意保湿修复屏障功能，避免熬夜及激素类药物使用，定期复查调整方案。