先天性扁平足多数可以通过非手术方式改善,治疗方法主要有足弓支撑训练、矫形鞋垫使用、物理治疗和手术治疗。
1、足弓支撑训练
通过足底肌肉锻炼增强足弓力量,如用脚趾抓毛巾、踮脚行走等,适合轻度扁平足患者。
2、矫形鞋垫使用
定制生物力学鞋垫可纠正足部力线,缓解行走疼痛,需配合专业足踝科医生评估。
3、物理治疗
超声波治疗或冲击波治疗可改善足底筋膜弹性,适用于伴有足底筋膜炎的患者。
4、手术治疗
对于骨骼畸形严重或保守治疗无效者,可考虑跟骨截骨术或距下关节制动术等术式。
建议定期进行足部功能评估,儿童患者需在生长发育期密切监测,避免剧烈跳跃运动加重足弓负荷。