扁平足可能由遗传因素、足部肌肉韧带松弛、创伤性损伤、神经肌肉疾病等原因引起,可通过矫形鞋垫、物理治疗、药物治疗、手术等方式干预。
1、遗传因素部分患者因家族遗传导致足弓发育异常,建议儿童期穿戴足弓支撑鞋垫,成年后可使用定制矫形器。
2、韧带松弛足底筋膜或跟腱过度松弛会导致足弓塌陷,可通过足底肌肉锻炼、游泳等低冲击运动改善。
3、创伤损伤足部骨折或肌腱断裂可能破坏足弓结构,常伴随行走疼痛,需通过跟骨截骨术、肌腱重建术等手术治疗。
4、神经病变脑瘫或脊髓灰质炎等疾病导致肌力失衡,表现为进行性足弓塌陷,可注射肉毒毒素或使用踝足矫形器。
避免长时间站立行走,选择有足弓支撑的鞋子,肥胖者需控制体重减轻足部负荷,出现持续疼痛应及时就医评估。
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