足踝外科最新回答
叶奎
副主任医师
回答了该问题
发生拇趾外翻后采取了手术治疗，在术后病情可以有复发的情况。比如在术后，病人经常进行拇趾部位过度活动，或者长时间着凉，经常穿过窄、鞋跟过高的鞋，都可以诱发出现拇外翻复发。所以，在进行拇趾外翻症手术后，需要及时进行局部功能锻炼，可以加强局部关节肌肉的力量、韧性、弹性，增加拇趾关节稳定，尽量减少病情的复发。同时，在术后也可以进行烤电理疗，或者在饮食上，多吃含钙量丰富的食物，多吃新鲜水果、绿叶蔬菜，都有助于病症恢复。
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夏长军
主任医师
回答了该问题
出现走路脚掌疼痛并且有老茧的情况，考虑是拇外翻的表现。主要原因是有拇指外翻后，其他的脚趾受到挤压，足部的着力点改变，脚掌区受到较大力量，局部反复受到了摩擦而引起这种疼痛和起老茧。平时应该穿宽松软底的鞋子，不要挤压拇趾，每天用热水泡脚，佩戴一下矫正器，以减轻拇外翻的程度。如果疼痛明显，局部进行理疗，也可以口服非甾体的止痛药布洛芬缓释胶囊。对于保守治疗效果不好，影响正常的行走，疼痛剧烈可以考虑去正规医院的骨科，或者矫形外科采取截骨矫正畸形，效果还不错。
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刘磊
副主任医师
回答了该问题
在出现拇趾外翻的病症后，随着患者年龄增加，拇外翻的程度及病情临床表现会越来越重。因为随着人体年龄增加，拇趾部位的骨骼就会出现增生、退变、老化，而且程度越来越重，会加重拇趾外翻力线的改变，出现拇趾关节部位骨性关节炎、软骨炎等情况，导致出现拇趾部位疼痛，而且会伴有活动受限等情况。在出现拇趾外翻病症后，需要及时采取正确治疗，矫正拇趾力线，可以延缓骨骼增生退变的速度，使病情程度得到缓解。患者尽量不要做过多的活动，或者是穿过窄、过紧的鞋。
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刘磊
副主任医师
回答了该问题
出现拇趾外翻的病症，主要会引起拇趾关节部位，有长期慢性的刺痛感、胀痛。因为在拇趾发生力线改变后，会出现拇囊炎，有拇趾关节软骨炎，也容易导致拇趾肌腱、肌肉组织出现劳损。所以，会在拇趾关节部位有疼痛感，或者伴有轻微肿胀，严重的会影响拇趾关节正常活动。在出现拇趾外敷后，要及时采取正确治疗。首先要减少活动，不要穿过窄、过紧的鞋，避免对拇趾受外力刺激，可以给予外敷跌打损伤的膏药，或者进行传统手法按摩，佩戴矫正支具。如果拇趾外翻程度较重，也可以考虑手术治疗，纠正拇趾力线。
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夏长军
主任医师
回答了该问题
判断是不是扁平足，首先应从足底的外观来判断。扁平足患者足底是平的、没有足弓，在患病的早期会出现踝关节内侧疼痛，长距离行走或长时间站立会产生疼痛，通常可在休息后得到缓解。如果为比较严重的扁平足，双足会呈八字形，走路时由于缓冲力差会出现啪啪的响声。要想明确诊断扁平足应到医院进行医生面诊和X线检查，通过X线检查如果能明确看到足弓消失就可诊断为扁平足。如果扁平足不太严重可选择保守治疗比如鞋内垫足弓垫，不要穿高跟鞋，避免长时间走路。如果扁平足过于严重则需要考虑手术治疗可缓解症状。
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夏长军
主任医师
回答了该问题
出现了严重的扁平足，要根据具体情况采取相应的治疗或者是干预。如果是生长发育时期的儿童、青少年出现了严重的扁平足，可以通过系统的矫正按摩、佩戴矫正支具，或者是石膏进行治疗。必要的时候可以进行软组织的松解手术，来平衡足的内外侧肌肉力量，从而矫正扁平足，避免扁平足的进一步进展。如果保守治疗或者是软组织手术效果不佳，可以进行骨性手术来截骨矫形。如果是成年人出现了严重的扁平足，不存在着疼痛和功能障碍的时候，可以穿着矫正鞋或者是垫用矫正鞋垫来保养、保健，避免剧烈运动，防止出现平足症的进一步进展。如果已经出现了严重的疼痛和功能障碍，要进行手术治疗，这个时候一般都是进行骨性手术来治疗，进行截骨矫形。
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郑志峰
副主任医师
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减肥能够缓解扁平足的情况，通过减肥可以使患者的体重减轻，在站立行走时对于足部的压力会降低，可缓解足部疼痛症状;但减肥只是能在短时间内缓解疼痛，并不能从根本上治疗扁平足。出现扁平足，患者应根据自身病情程度对症治疗，如果患者的疼痛特别明显，应服用止痛药来缓解疼痛，也可穿硬底鞋并在鞋内垫上足垫，支撑足弓，在走路时能减轻脚踝的压力，缓解足部疼痛症状。如果患者的踝关节存在病变，可考虑穿行走靴，利于减轻症状。但如果病情较重，且上述治疗没有明显效果，可选择手术治疗。平时应注意避免长时间行走或站立。
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亢晓冬
主任医师
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判断自己是否有扁平足的情况，一般和足弓塌陷等有关系，可以因为发育异常，也可以因为局部的劳累。可以观察一下自己的足弓是否有正常的隆起，如果比较平，就首先可以考虑。同时，有些慢性的扁平足和后天性发育异常，要注意有可能是因为劳累、受凉、用力负重以后会出现，而休息或者坐位时足弓又会恢复。这种情况可以在自己站立时请别人观察一下足弓的情况，同时还可以站在高位请其他人在后方平视足部，看有没有足弓的异常，有没有扁平足造成的轻微外翻。可以踩了水以后，在白纸上踩脚印，扁平足一般中足比较宽，和正常人有狭窄的足弓有区别。一般自己判断，可以通过以上几个方面，实在判断不清楚，还是要去正规的医院请有经验的医师检查比较好。
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夏长军
主任医师
回答了该问题
单侧扁平足可能会引起长短腿，扁平足可能是因为遗传引起的，还有可能是因为肌腱或者是韧带的功能不全，如果不是很严重的情况下，一般不会有明显的症状，但是严重者可能会导致脚踝部位或者是小腿出现疼痛。如果没有明显症状，通常不需要进行治疗，可以适当的做一些功能锻炼，严重者可以通过带矫形支具进行矫正，出现疼痛以后可以使用抗炎药治疗。
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张玲
主任医师
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拇外翻这种疾病一般大多数发生在女性的身上，因为长时间的穿高跟鞋等。建议少走路、平常可以自己搬动足拇趾向足内侧、穿合适的鞋等。症状比较严重或者出现疼痛的话应及时到正规的医院进行手术治疗。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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张玲
主任医师
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首先进行手术的时候应该到正规的医院进行，术后可以涂抹消炎的药膏防止感染，另外平时的饮食方面少吃辛辣刺激的食物。多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。恢复之后不要穿高跟鞋，避免长时间的站立等。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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张玲
主任医师
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小孩子出现扁平足，可以使用矫正鞋来帮助矫正。小孩出现扁平足可能会导致站立、行走姿势异常，从而长期不矫正的话会引起疼痛的现象。同时可以加强足踝部位的肌肉力量锻炼。定期到正规的医院复查。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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张玲
主任医师
回答了该问题
出现拇外翻，建议立即去正规医院进行手术矫形。术后，注意多加休息，不要随意走动。如果检查恢复的顺利，没有疼痛，肿胀也完全消退后可以适当活动。期间注意饮食习惯，不要做大幅度的体能锻炼。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。
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张玲
主任医师
回答了该问题
在日常生活中，大家会见到很多的人出现了一种特殊形状的o形腿，o形的腿给患者带来很大的困惑，影响到了一个人的美观，影响了患者的身材，不但穿裤子不好看，而且走象也不好看，所以对于这种腿型的患者一定要进行治疗。那么，O型腿矫正方法哪种好？O型腿矫正方法哪种好主要还要看个人O型腿的具体情况，方法实施后矫正效果好的就是好的。O型腿矫正可通过手术矫正的方法，也能通过矫正器、矫正带，但是要根据一个人的情况进行针对性的治疗。假如还是小孩子，如果发现骨骼生长发育有点畸形，尽早进行矫正，比如穿矫正衣或者上夹板等方式，还是有机会进行矫正的。年纪大了以后骨骼基本都发育定型了，想再进行矫正几乎不可能了。如果做手术的话，也要承担手术的风险。无论哪种膝内翻的矫正仪、矫正操或者小针刀技术等等，都是只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益。建议摆正自己的心态，不要太在意自己的外形，心里活的阳光一点，只要身体都健康的才最重要。平时纠正不良的生活习惯，不良的姿势，包括坐姿和睡姿，避免骨骼进一步畸形下去。
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张玲
主任医师
回答了该问题
一般拇外翻大多数都是采取手术治疗。轻度的拇外翻可以穿矫形鞋矫正，但见效慢，效果不明显，需要时间长。现在多采用微创截骨矫形手术，一般需要半个小时左右，不用住院，不影响行走，创伤小，切口小，术中无痛苦，不损伤关节及周围其它组织，术后不留疤痕，效果很好。
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