最近经常腰疼，治疗腰疼的方法有哪些

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腰痛患者可以用非甾体抗炎镇痛药物治疗。平时注意多休息，不要过度劳累，要避免剧烈运动。若患者有器质性病变，如腰椎间盘突出或腰椎滑脱等症状。可以通过保守治疗。若保守治疗无效，也可配合医生手术治疗。在此期间，患者要注意多休息，避免久站久坐，要避免腰部负荷。一般会以做燕飞或五点支撑法来锻炼背部肌肉。