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枕大神经痛按摩哪些穴位有效果
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枕大神经痛按摩哪些穴位有效果
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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枕大神经痛是由神经脱髓鞘改变所致,多见于精神压力大、过度劳累、经常熬夜的患者。主要表现为后枕部针扎样疼痛,通过中医理疗,如牵引、按摩等方式,可有效改善症状。也可以在颈肩部的部位反复按揉风池、天府,肩内俞等穴位,进而达到缓解疼痛的效果。平时日常生活中,需要注意养成良好的作息规律,避免熬夜、避免抽烟、酗酒、沏茶、咖啡、冷饮,避免不良的生活习惯,有利于缓解病情。
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