下半身消瘦型的注意事项

Question

很多人都说我的身体不搭配啊，上身看上去有些肥胖啊，可是下半身看上却是很消瘦啊，他们都说我是不是吃了进来，不会下去了，搞得下半身这么消瘦的，唉，我也不知道为什么这样的。

Answer 1

健康指导：您好，一般来说，关于上半身减肥，可以适量多腰部伸展、转体运动或者腰部按摩等，都是有帮助的，是不建议吃减肥药或者节食的，虽然快速有效，但是容易反弹不说，还损害身体健康，只要在平时的饮食上均衡有规律，少吃高热量、高脂的食物，适量多喝水以促进代谢，多吃水果蔬菜，再就是运动上要坚持下去，

Answer 2

问题分析：你好，根据你的描述的情况来看的话，你的情况如果是身体没有自己感觉是有啥不适的症状的话，
意见建议：你好，那么就是正常的，所以不要过于担心，一般是你的体型先天就是这样的，所以对于你来说是正常的。