气虚自汗起因分析，可归结为两个主要原因。气虚指人体气血不足，导致身体无法维持正常的生理功能。气血是维持身体运转的重要物质基础，当气血不足时，机体的免疫力会下降，抵抗疾病的能力减弱。而自汗是身体调节体温的一种方式，当气虚时，体内的阴阳平衡被打破，造成汗液过多的排泄，从而形成自汗。自汗的产生也与人体的情绪和心理状况密切相关。情绪紧张、焦虑、疲劳等不良心理状态会导致体内肾气的消耗，从而引发气虚和自汗。不规律的饮食和作息习惯也会对气虚自汗起因起到一定作用。长期吃不均衡的饮食、过度熬夜、过度劳累等都会消耗人体的气血，导致气虚，并在一定程度上造成自汗现象。气虚自汗起因主要有体质因素和心理因素两方面的原因，需要从饮食调理、情绪调节等各个方面综合治疗。
