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青少年得了糖尿病该如何饮食

来源:复禾健康网

随着糖尿病的不断发生,糖尿病已经开始逐渐年轻化。很多人认为糖尿病只是针对于成年人的一种疾病,其实青少年也可能会患上这种疾病。糖尿病的患者对于饮食都没有什么概念,导致病情得不到好的控制。很容易引发并发症。所以说为了更好的避免疾病恶化。

青少年得了糖尿病如何饮食好:

1、为了保证患儿的正常发育,可按儿童的年龄和食欲情况,适当地限制其食物的摄入,并根据各个阶段的发育情况进行调整。

2、限制各种糖果、面条、土豆、藕、果酱、蜜饯、甜食和高淀粉食物的摄入,以利于病情的控制。

3、病儿吃的蔬菜要选含糖量较少的,如黄瓜、菠菜、小白菜、莴笋、冬瓜、小油菜等,一般含糖1%~2%。又如大白菜、油菜、韭菜、芹菜、绿豆芽、红萝卜、扁豆等,一般含糖量为3%~4%。

4、膳食可选粗粮及含粗纤维多的蔬菜,食物含的粗纤维多,可增加饱胀感,有利于减少食量,达到降低血糖的目的。

上面为大家介绍了青少年得了糖尿病该如何饮食,各位对此应该都了解了吧。糖尿病在生活中除了基本的饮食要重视,也应该了解更多关于糖尿病的治疗方法。而且一旦患上了糖尿病最好尽快进行治疗,不要拖延不治疗。

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