头发干燥
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概述
什么是头发干燥?
头发干燥因毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有皮肤干燥。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。干燥的头发是由干燥的头皮造成(头皮的皮脂分泌不够)。可摄入维他命A来给头发补充水分(注意规定的摄入量)。经常梳理头发会加速血液循环和皮脂的分泌。可见于甲减、皮肤干燥症、皮肤萎缩等。
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头发干燥
头发干燥因毛发缺乏滋润而无光泽，甚则干焦，易于折落，常伴有皮肤干...
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北京地坛医院
赵兴云
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