隐形眼镜的注意事项！！

来源：复禾健康

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申家泉主任医师山东省立医院眼科

佩戴隐形眼镜需注意卫生护理、使用周期、眼部健康等事项，主要有规范清洁、控制佩戴时长、定期复查、避免不当使用、及时处理不适等要点。

每日摘戴隐形眼镜前需用专用护理液揉搓冲洗镜片，避免使用自来水或唾液清洁。护理液开封后3个月内用完，镜盒每周用沸水消毒并更换。清洁不当可能导致细菌感染，引发角膜炎等疾病，表现为眼红、畏光、分泌物增多。若出现此类症状需停戴并就医，医生可能开具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物。

日抛型镜片不可重复使用，月抛型建议佩戴不超过8小时/天。长时间佩戴会导致角膜缺氧，出现视物模糊、干涩感。高度近视或散光者应避免超时佩戴，午休时建议摘镜。可选择高透氧材质的硅水凝胶镜片，但仍需遵守使用周期。

初次佩戴者需在1周、1个月、3个月时复查角膜状态，稳定后每半年检查一次。通过裂隙灯检查可早期发现角膜上皮损伤、新生血管等异常。糖尿病患者、甲亢患者等需缩短复查间隔，这类人群更易发生角膜并发症。

游泳、洗澡、烧烤等场景需摘镜，避免接触污水或高温蒸汽。化妆时应先戴镜后化妆，使用不含油脂的化妆品。不可与他人共用镜片，不同度数镜片需区分左右眼。风沙天气建议搭配防风镜，镜片污染后立即更换。

出现刺痛、异物感时应立即摘镜，用人工泪液冲洗眼睛。若症状持续2小时未缓解或伴视力下降，需急诊排除角膜划伤。过敏体质者可能对护理液成分敏感，可更换无防腐剂型号。医生可能推荐玻璃酸钠滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。

建议选择透氧量超过100Dk/t的镜片材质，每日搭配框架眼镜交替使用。外出携带备用护理液和润眼液，避免用手揉眼。高度近视者每年进行眼底检查，合并干眼症时可使用聚乙烯醇滴眼液辅助保湿。出现反复眼红、视疲劳时需停戴2周以上，必要时转为硬性角膜接触镜矫正。