宝宝感冒发烧怎么办

来源：复禾健康

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周小凤副主任医师首都医科大学宣武医院儿科

宝宝感冒发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、保持休息、遵医嘱用药等方式治疗。感冒发烧通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、细菌感染、过敏反应等原因引起。

用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。体温超过38.5摄氏度时可使用退热贴，每4小时更换一次。若出现寒战需停止降温并注意保暖。

少量多次喂食温水、母乳或稀释果汁，每日饮水量按每公斤体重80-100毫升计算。观察排尿次数和颜色，6小时内无排尿需警惕脱水。可口服补液盐散预防电解质紊乱。

选择易消化的流质食物如米汤、菜泥，避免高糖高脂食物。母乳喂养应增加喂养频次，配方奶喂养可适当稀释。发热期间可补充维生素C泡腾片增强抵抗力。

保证每日睡眠12-14小时，保持室内温度20-22摄氏度，湿度50%-60%。避免剧烈活动，穿着纯棉透气衣物。定时开窗通风但避免直接吹风。

体温持续超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药。合并细菌感染时可能需要阿莫西林颗粒。禁止自行使用抗生素或成人药物。

家长需每日监测体温3-4次，记录发热时间和最高温度。观察是否出现皮疹、抽搐、呼吸急促等警示症状。保持鼻腔清洁可使用生理性海水鼻腔喷雾。恢复期应避免人群密集场所，逐步增加活动量。若72小时内无好转或出现拒食、嗜睡等症状应立即就医。平时注意接种流感疫苗，培养勤洗手习惯，气候变化时及时增减衣物。