白内障手术几天后可以自理

白内障手术后一般1-3天可基本自理，具体恢复时间与手术方式、个体差异等因素相关。

超声乳化联合人工晶体植入术是目前主流术式，术后1天即可下床活动，生活基本自理。术后早期需避免弯腰、低头等动作，防止眼压波动。日常洗漱、进食等轻体力活动可在术后当天完成，但需注意避免污水入眼。术后3天内建议家属陪同外出，防止碰撞或跌倒。视力恢复通常需要1-2周，期间视物模糊属正常现象。

传统囊外摘除术恢复期略长，约需3-5天达到自理状态。此类手术切口较大，需更严格保护术眼。术后48小时内建议卧床休息，避免剧烈头部运动。拆线前应避免揉眼或压迫术眼，淋浴时使用防水护目镜。若合并糖尿病等基础疾病，恢复时间可能延长至1周左右。

术后应按医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等预防感染和炎症。保持术眼清洁干燥，避免游泳、泡温泉等可能污染眼部的活动。若出现眼痛加剧、视力骤降等异常情况需立即复诊。恢复期间建议佩戴防紫外线眼镜，避免强光刺激。饮食宜清淡，多补充维生素A、C等营养素促进角膜修复。