经常心跳很快怎么回事

来源：复禾健康

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高云副主任医师北京安贞医院心血管内科

经常心跳很快可能由生理性因素、贫血、甲状腺功能亢进症、心律失常、心肌缺血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。

剧烈运动、情绪激动、饮用浓茶或咖啡等可能导致心跳加快，属于正常生理反应。通常无须特殊治疗，休息后症状可自行缓解。日常需避免过度劳累，保持情绪稳定，限制咖啡因摄入。

贫血可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，通常表现为心悸、乏力、面色苍白等症状。可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服溶液等药物补铁治疗，同时增加动物肝脏、菠菜等富含铁的食物摄入。

甲状腺功能亢进症可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关，通常表现为心悸、多汗、体重下降等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，严重时需进行甲状腺次全切除术。

心律失常可能与心肌炎、电解质紊乱等因素有关，通常表现为心慌、胸闷、头晕等症状。可遵医嘱使用盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片、盐酸普罗帕酮片等抗心律失常药物，必要时需进行射频消融术。

心肌缺血可能与冠状动脉粥样硬化、血管痉挛等因素有关，通常表现为心前区疼痛、气促等症状。可遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、阿司匹林肠溶片等药物改善心肌供血，严重时需进行冠状动脉支架植入术。

建议保持规律作息，避免熬夜和过度紧张。饮食宜清淡，限制高盐高脂食物，适当进行散步、太极拳等低强度运动。若心跳加快反复发作或伴随胸痛、晕厥等症状，应及时就医完善心电图、心脏超声等检查，明确病因后遵医嘱规范治疗。日常可练习深呼吸、冥想等放松技巧，帮助调节自主神经功能。