我的眼睛做过激光手术

眼睛做过激光手术通常指近视矫正手术，术后需严格遵循医嘱护理以保障视力恢复效果。激光手术通过改变角膜曲率矫正屈光不正，术后可能出现干眼、眩光等短期不适，但多数随时间缓解。

激光手术后1-3天属于恢复关键期，需避免揉眼、游泳及剧烈运动，按规范使用人工泪液缓解干涩。术后1周内禁止化眼妆，外出佩戴防紫外线墨镜。视力在术后1个月趋于稳定，但完全恢复需3-6个月，期间可能出现视力波动属正常现象。术后3个月内避免对抗性运动，防止外力撞击眼部。定期复查可监测角膜愈合情况，术后1天、1周、1个月、3个月、6个月需进行视力、眼压及角膜地形图检查。

术后长期需养成科学用眼习惯，每用眼40分钟休息5分钟，保持阅读距离30厘米以上。高度近视者仍需避免蹦极、跳水等高风险活动。若出现持续眼红、疼痛或视力骤降，应立即就医排查角膜瓣移位或感染。日常可补充含叶黄素、维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，但过量摄入可能引发皮肤黄染。术后10年以上者建议每年检查眼底，排除年龄相关性眼病风险。