腰间盘突出腰疼吗

来源:复禾健康

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侯勇主任医师 山东大学齐鲁医院  骨创科

腰椎间盘突出通常会引起腰痛。腰椎间盘突出是指椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经根或脊髓,导致腰部疼痛、下肢放射痛等症状。

腰椎间盘突出引起的腰痛多为持续性钝痛,活动时加重,休息后缓解。疼痛可向臀部、大腿后侧、小腿外侧放射,严重时可出现下肢麻木、无力。疼痛程度与突出部位、压迫程度有关,轻度突出可能仅表现为轻微腰痛,重度突出则可能导致剧烈疼痛甚至影响行走。

部分腰椎间盘突出患者可能不出现明显腰痛,仅表现为下肢症状。这种情况多见于椎间盘向侧后方突出,直接压迫神经根而未明显刺激椎间盘周围痛觉神经。此外,老年患者因椎间盘退变严重,疼痛感受可能减弱,也可能表现为无痛性突出。

建议腰椎间盘突出患者避免久坐久站,注意保持正确坐姿,睡硬板床。急性期应卧床休息,可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛。症状严重或保守治疗无效时,需考虑手术治疗。日常生活中应加强腰背肌锻炼,如游泳、小燕飞等,但需避免剧烈运动和负重活动。