整牙是一个月一整还是一个星期

整牙的复诊间隔通常为4-6周，具体时间需根据矫正方案和牙齿移动情况调整。

固定矫治器如金属托槽或陶瓷托槽，一般需要4-6周复诊一次。医生会检查牙齿移动进度，更换弓丝或调整加力装置。隐形矫治器如透明牙套，可能每2-3周更换一副新牙套，但复诊间隔仍保持4-6周。矫正初期复诊可能较频繁，后期牙齿排列稳定后可延长至6-8周。每次复诊医生会评估牙齿移动是否达标，牙龈是否健康，并针对性调整矫治力度。青少年因骨骼生长活跃，复诊间隔可能略短于成人。

矫正期间需保持口腔清洁，避免过硬或粘性食物。按医嘱使用咬胶工具帮助隐形牙套贴合，固定矫治器需配合橡皮筋牵引。出现托槽脱落、钢丝扎嘴等异常情况应及时复诊。完成矫正后需佩戴保持器防止反弹，初期需全天佩戴，后期逐步改为夜间佩戴。