子宫全切术后，要多久可以做饭

子宫全切术后一般需要7-14天可以做饭，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理情况有关。

腹腔镜或机器人辅助的微创手术创伤较小，术后胃肠功能恢复较快，通常7-10天可逐步恢复轻体力活动，如简单备餐。此时需避免长时间站立或提重物，建议使用电饭煲、微波炉等省力工具，烹饪时间控制在15分钟内。传统开腹手术因切口较大，术后需更严格休息，通常需要10-14天才能进行低强度家务，初期可尝试凉拌、蒸煮等无需频繁翻动的烹饪方式。术后恢复期间应穿戴腹带减轻腹部压力，若出现伤口疼痛、渗液或发热需立即停止活动并就医。饮食上需保证优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，促进伤口愈合。

术后1个月内禁止搬运超过3公斤的重物或弯腰擦地等动作，3个月后经医生评估方可恢复正常劳动强度。日常需观察阴道残端出血情况，保持会阴清洁干燥，术后6周内禁止盆浴和性生活。若需长时间烹饪，可分段休息并使用防滑垫减轻足部疲劳。