手足口病怎样防止传染
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周冬副主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
手足口病可通过隔离患者、加强个人卫生、环境消毒、避免接触传染源、接种疫苗等方式防止传染。手足口病主要由肠道病毒引起,具有较强传染性,需采取综合防控措施。
手足口病患者在发病初期传染性最强,应居家隔离至少1周或至症状完全消失。患儿应避免前往幼儿园、学校等公共场所,防止病毒通过飞沫或接触传播给其他儿童。家长接触患儿后需彻底洗手,患儿使用的餐具、玩具等物品应单独消毒处理。
养成勤洗手的习惯,尤其在饭前便后、接触公共物品后要用肥皂流水洗手至少20秒。避免用手触摸口鼻眼等黏膜部位,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻。儿童指甲应定期修剪,减少病毒藏匿机会。家庭成员不共用毛巾、牙刷等个人物品。
对患儿接触过的桌面、门把手、玩具等物体表面,需用含氯消毒剂每日擦拭消毒。患儿衣物、床单应使用60℃以上热水浸泡洗涤。居室保持通风换气,每天开窗2-3次,每次不少于30分钟。幼儿园等集体场所发现病例后,应对活动区域进行终末消毒。
流行季节避免带儿童前往人群密集场所,不与疑似患者密切接触。不饮用生水,不生食未洗净的蔬菜水果。托幼机构发现病例时,健康儿童可考虑暂时停课观察。孕妇和免疫力低下者应特别注意防护,避免接触患儿分泌物。
EV71型灭活疫苗可预防由EV71病毒引起的手足口病重症病例。建议6月龄至5岁儿童接种2剂次,间隔1个月。该疫苗对其他肠道病毒所致手足口病无预防作用,接种后仍需做好其他防护措施。疫苗接种需在未发病时期进行,急性感染期应暂缓接种。
预防手足口病需建立良好的卫生习惯,注意保持均衡饮食和充足睡眠以增强免疫力。流行季节可适量补充维生素C和锌元素。托幼机构应严格执行晨检制度,发现疑似病例及时隔离。患儿康复后仍可能通过粪便排毒数周,处理排泄物时需做好防护。若家庭成员出现发热、皮疹等症状,应及时就医明确诊断。日常可通过晾晒被褥、紫外线消毒等方式减少环境中的病毒存活。