甘草的功效和作用有哪些

来源：复禾健康

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张萌萌副主任医师山东省立医院中医科

甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和药性的功效，主要用于脾胃虚弱、咳嗽痰多、脘腹疼痛、痈肿疮毒等症。

甘草归心、肺、脾、胃经，能够补益脾胃之气，改善脾胃虚弱引起的倦怠乏力、食欲不振等症状。常与人参、白术等配伍使用，如四君子汤。甘草中的甘草甜素能促进胃黏膜修复，但长期过量服用可能导致水钠潴留。

甘草生用时可解热毒，适用于咽喉肿痛、痈疽疮疡等热毒症状。其有效成分甘草酸具有抗炎作用，常与金银花、连翘同用。临床用于缓解药物或食物中毒时，多配合绿豆煎汤服用。

甘草能稀释痰液并促进排出，对风寒咳嗽、肺热咳喘均有效果。常与杏仁、麻黄配伍，如麻黄汤。现代研究显示甘草次酸可抑制咳嗽反射，适用于急慢性支气管炎引起的咳嗽。

甘草可缓解平滑肌痉挛，改善胃痉挛、腓肠肌挛急等疼痛症状。常与白芍同用，如芍药甘草汤。其镇痛机制与调节神经递质和抗炎作用相关，但溃疡病患者慎用。

甘草能降低药物毒性或峻烈之性，在复方中起协调作用。如与附子同用可减缓其毒性，与大黄配伍能缓和泻下作用。所含甘草皂苷可影响多种药物代谢酶活性，联合用药时需注意相互作用。

使用甘草需注意辨证施治，湿热壅滞者不宜单独使用。日常保健建议每日用量不超过10克，连续服用不宜超过4周。高血压患者应慎用，孕妇使用前需咨询医师。储存时应置阴凉干燥处，防止霉变。出现浮肿、头痛等不良反应时应立即停用。