白内障手术后休息多久

白内障手术后一般需要休息1-7天，具体时间与手术方式、术后恢复情况及是否存在并发症有关。

超声乳化联合人工晶体植入术是目前主流手术方式，创伤较小，多数患者术后1-3天可恢复日常活动。术后24小时内需严格闭眼休息，避免揉眼或剧烈运动。术后2-3天可逐步恢复轻体力活动，如阅读、散步等，但应避免低头、提重物等可能增加眼压的行为。传统囊外摘除术因切口较大，恢复期可能延长至5-7天，期间需避免弯腰、咳嗽等动作。若术后出现眼红、眼痛或视力波动，需延长休息时间并及时复查。术后1周内禁止游泳、洗桑拿，防止感染。术后1个月内应避免强光刺激和粉尘环境，外出建议佩戴防紫外线眼镜。

术后需按医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液预防感染，避免用眼疲劳。饮食上可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，促进角膜修复。术后3天、1周、1个月需定期复查，监测眼压及人工晶体位置。若合并糖尿病或高龄患者，恢复期可能适当延长，需加强随访观察。