生晒参的功效有哪些

来源：复禾健康

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王海泉主任医师山东省立医院中医科

生晒参的功效主要有补气固脱、健脾益肺、生津安神、调节免疫、延缓衰老等。生晒参是五加科植物人参的干燥根经晒制而成，属于中药补气药的代表性药材。

生晒参能大补元气，适用于气虚欲脱、脉微欲绝的危重证候。其含有人参皂苷可增强心肌收缩力，改善循环衰竭，临床常用于抢救心源性休克。气短乏力、久病体虚者服用可改善能量代谢。

生晒参可补益脾肺之气，改善食欲不振、腹胀便溏等脾虚症状，以及咳嗽气喘、自汗等肺气虚表现。其多糖成分能促进消化液分泌，增强呼吸道黏膜防御功能。

生晒参具有生津止渴功效，适用于热病伤津所致口干舌燥。所含人参皂苷Rg1能调节中枢神经系统，改善失眠多梦、惊悸健忘等神经衰弱症状。

生晒参中的人参多糖可激活巨噬细胞和T淋巴细胞，增强机体非特异性免疫力。长期适量服用可降低感冒频率，辅助肿瘤患者放化疗后的免疫重建。

生晒参的抗氧化成分能清除自由基，抑制脂质过氧化，保护细胞膜结构。其促进蛋白质合成的作用可改善皮肤弹性，延缓更年期综合征的进程。

使用生晒参时需注意体质辨证，实热证、高血压急性期患者慎用。建议切片含服或煎汤饮用，每日用量3-9克为宜。服用期间忌食萝卜、浓茶，避免与藜芦同用。储存时应置阴凉干燥处，防潮防蛀。日常可搭配枸杞、黄芪等药材增强补益效果，但需在中医师指导下配伍使用。