宝宝腹泻，家长如何护理

宝宝腹泻时家长可通过保持补水、调整饮食、做好清洁、观察症状、按医嘱用药等方式护理。腹泻通常由感染、喂养不当、过敏、肠道功能紊乱、乳糖不耐受等原因引起。

1、保持补水

腹泻易导致脱水，需少量多次补充口服补液盐Ⅲ或米汤等淡电解质水。每公斤体重每日补液量约50-100毫升，每次5-10毫升，分多次喂服。注意观察尿量减少、哭时无泪等脱水征兆。母乳喂养宝宝可增加哺乳频率，配方奶喂养者需暂停普通奶粉。

2、调整饮食

已添加辅食的宝宝可继续进食易消化食物，如米粥、烂面条、苹果泥等，避免高糖高纤维食物。母乳宝宝维持正常喂养，奶粉喂养可临时改用无乳糖配方。少量多餐原则，每2-3小时喂养一次，单次食量减少三分之一。

3、做好清洁

每次排便后需用温水清洗臀部，轻柔沾干后涂抹氧化锌软膏。使用一次性尿布并勤更换，接触排泄物前后彻底洗手。被污染的衣物需单独消毒清洗，避免交叉感染。护理人员也需注意手卫生以防止病原体传播。

4、观察症状

记录腹泻次数、性状及伴随症状，如持续6小时无尿、血便、高热不退、精神萎靡需立即就医。注意排查轮状病毒等传染性病因，必要时隔离护理。呕吐剧烈时可暂时禁食1-2小时，但需保持补液。

5、按医嘱用药

不自行使用止泻药，细菌性腹泻需遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素。可配合使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物。避免服用成人止泻药物，轮状病毒感染不需抗生素治疗。

护理期间注意室内通风，餐具单独消毒，避免生冷食物。补液需持续至腹泻完全停止后24小时，恢复期饮食应循序渐进。若腹泻超过3天无明显改善，或出现嗜睡、眼窝凹陷等表现，须及时就诊儿科评估脱水程度。母乳喂养母亲需注意自身饮食清淡，避免摄入可能致敏食物。