一岁宝宝感冒怎么办

一岁宝宝感冒可通过保持室内空气流通、多饮水、适当使用退热药、观察病情变化、及时就医等方式治疗。一岁宝宝感冒通常由病毒感染、免疫力低下、环境温度变化、接触感冒患者、鼻腔发育不完全等原因引起。

1、空气流通：保持室内空气新鲜，避免空气过于干燥或潮湿，使用加湿器调节湿度，有助于缓解宝宝鼻塞和咳嗽症状。定期开窗通风，减少病毒在室内的滞留时间。

2、多饮水：感冒期间宝宝容易脱水，多喝水有助于稀释痰液，缓解喉咙不适。可以适当给宝宝喝温水、淡盐水或温热的汤类，避免过冷或过热的饮品。

3、退热药：如果宝宝出现发热症状，体温超过38.5℃，可适当使用退热药，如对乙酰氨基酚口服溶液剂量根据体重计算，通常为10-15mg/kg，每4-6小时一次或布洛芬混悬液剂量为5-10mg/kg，每6-8小时一次。注意不要超量使用。

4、观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如出现持续高热、呼吸急促、精神萎靡、食欲明显下降等症状，可能是病情加重的信号，需及时就医。

5、及时就医：如果宝宝感冒症状持续超过3天，或出现呼吸困难、呕吐、腹泻等严重症状，应立即带宝宝去医院就诊，避免延误治疗。

感冒期间，宝宝的饮食应以清淡易消化为主，如米粥、蔬菜泥、水果泥等，避免油腻和刺激性食物。适当增加富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力。保持宝宝充足的休息，避免过度活动。注意保暖，避免受凉，尤其是夜间睡眠时。定期监测体温，及时处理发热症状。如果宝宝有鼻塞，可使用生理盐水滴鼻液清洁鼻腔，帮助宝宝呼吸顺畅。