清宫后出血几天

清宫后出血一般持续3-7天，部分可能持续10天左右。出血量与月经相似或略少，颜色由鲜红逐渐转为暗红或褐色。清宫后出血时间与子宫内膜修复速度、手术操作及个体差异有关。

清宫后出血初期多为鲜红色，伴随少量血块，属于正常现象。术后1-3天出血量较多，之后逐渐减少。若出血量超过平时月经量或持续鲜红色超过3天，需警惕宫缩不良或残留组织可能。多数患者出血会在7天内停止，期间可遵医嘱使用益母草颗粒或产妇安合剂促进子宫复旧。术后10天仍有褐色分泌物可能与内膜修复较慢有关，但若伴随腹痛或发热需排除感染。

清宫后应避免剧烈运动和体力劳动，保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴。术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活，防止感染。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配菠菜等富含铁的食物帮助造血。术后7-10天需复查超声确认宫腔恢复情况，若出血持续超过14天或突然增多，应立即就医排查宫颈损伤、妊娠物残留等并发症。