人流后60天还没来月经正不正常

人流后60天没来月经属于异常情况，建议尽早就医排查原因。人工流产术后月经恢复通常受子宫内膜修复、激素水平等因素影响，延迟超过60天可能存在病理因素。

人工流产后卵巢功能恢复通常需要4-6周，多数人在30-40天内恢复月经。子宫内膜在手术刮宫后需要再生修复，这个过程受到个人体质、手术方式及术后护理的影响。部分人在术后短期内可能出现内分泌紊乱，表现为月经周期延迟、经量改变等情况。术后心理压力、情绪波动也可能通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响月经恢复。

若月经延迟超过60天，可能与宫腔粘连有关，表现为子宫内膜基底层受损导致宫腔部分或完全闭塞。术后感染如子宫内膜炎可能抑制内膜再生，表现为持续腹痛、异常分泌物伴随闭经。多囊卵巢综合征患者在流产后可能出现更严重的内分泌紊乱，导致长期闭经。甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌疾病也可能成为诱因。

建议及时到妇科就诊，完善盆腔超声、性激素六项等检查。确诊宫腔粘连需行宫腔镜探查松解术，术后配合雌激素治疗促进内膜生长。存在内分泌疾病时需要针对性使用甲巯咪唑片、溴隐亭片等药物调节。术后2周内应避免性生活及盆浴，保持会阴清洁。均衡补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物，适量食用豆制品调节雌激素水平。保持规律作息，避免过度劳累及焦虑情绪，有助于内分泌系统恢复。