剖腹产恶露多久能干净

剖腹产恶露一般在2-6周内干净，具体时间与个体恢复情况、子宫收缩能力及护理措施有关。

产后1-2周恶露量较多，颜色鲜红或暗红，含有较多血液成分，称为血性恶露。此时子宫处于快速修复阶段，需注意会阴清洁，勤换卫生巾，避免长时间卧床影响宫腔积血排出。若恶露伴随发热、异味或突然增多，可能提示感染或宫腔残留，需及时就医。产后3-4周恶露逐渐转为淡红色或浆液性，量减少，称为浆液性恶露。此阶段可适当活动促进血液循环，但避免提重物或剧烈运动。产后4-6周恶露通常变为白色或淡黄色，量少且黏稠，称为白色恶露，标志子宫复旧接近完成。若超过6周仍有恶露排出，需排查子宫复旧不全、胎盘残留或感染等问题。

产后应保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等，避免辛辣刺激性食物。每日用温水清洗会阴，选择透气棉质内裤。遵医嘱进行轻柔的腹部按摩或缩肛运动，帮助子宫收缩。若恶露异常或伴随腹痛、发热等症状，须立即就医。