子宫息肉手术后需要休息多久

子宫息肉手术后一般需要休息7-14天，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

宫腔镜电切术等微创手术创伤较小，术后1-3天可下床活动，7天内避免剧烈运动和重体力劳动。术后3-5天可能出现少量阴道出血或轻微腹痛，属于正常现象。传统刮宫术恢复相对较慢，需卧床休息3-5天，10-14天内禁止性生活及盆浴。术后2周内应保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，勤换卫生巾。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果促进创面愈合。若出现发热超过38℃、持续腹痛或出血量多于月经量，需及时复查。

术后1个月需复查超声确认息肉清除情况，3个月内避免游泳、骑自行车等可能增加腹压的活动。长期使用激素类药物者应遵医嘱调整剂量，降低复发概率。有生育需求者建议术后3-6个月再备孕，确保子宫内膜完全修复。