宫腔镜手术后休息多久

宫腔镜手术后一般需要休息3-7天，具体时间与手术类型、个人体质及术后恢复情况有关。

宫腔镜手术属于微创操作，术后恢复相对较快。若为诊断性宫腔镜检查或简单息肉摘除，术后休息3天即可恢复正常活动，但需避免剧烈运动和重体力劳动。若涉及子宫内膜切除术、宫腔粘连分离等治疗性操作，因创面较大，建议休息5-7天，期间以卧床为主，减少久坐或长时间站立。术后1周内可能出现轻微腹痛或少量阴道出血，属于正常现象，可通过热敷腹部缓解不适。术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活，防止感染。日常需保持会阴清洁，每日更换内衣裤，使用透气卫生巾。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果促进伤口愈合，避免辛辣刺激食物。

术后若出现发热超过38℃、持续剧烈腹痛、出血量多于月经或分泌物异味，需及时返院复查。术后1个月需复查超声评估恢复情况，并根据医嘱调整后续护理方案。