卵巢的功能有哪些呢

来源：复禾健康

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曲中玉副主任医师山东省立医院妇科

卵巢的主要功能包括产生卵子和分泌性激素。

卵巢每月会发育并排出一个成熟卵泡，这个过程称为排卵。女性一生中约有400-500个卵泡能够发育成熟，其余卵泡会逐渐退化。排卵功能从青春期开始，持续到绝经期结束。

卵巢主要分泌雌激素和孕激素两种性激素。雌激素促进女性第二性征发育，维持生殖器官功能；孕激素则主要作用于子宫内膜，为受精卵着床做准备。这两种激素的周期性变化形成了月经周期。

卵巢是女性生殖系统的核心器官，通过排卵和激素分泌共同完成生殖功能。排卵使卵子能够与精子结合形成受精卵，而激素则为受精卵的着床和早期发育提供适宜的内环境。

卵巢通过反馈机制参与下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。卵巢分泌的激素水平变化会影响下丘脑和垂体的激素分泌，从而维持整个生殖内分泌系统的平衡。

卵巢分泌的雌激素对维持骨密度有重要作用。雌激素能抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，因此绝经后雌激素水平下降会增加骨质疏松的风险。

日常生活中要注意保持规律作息和均衡饮食，避免过度节食和剧烈运动，这些都可能影响卵巢功能。建议每年进行妇科检查，关注月经周期变化，如有异常及时就医。适当补充富含植物雌激素的食物如豆制品，有助于维持卵巢健康。