宫缩什么程度就要生了

宫缩达到规律性、间隔5-10分钟且持续30-60秒时，通常提示临产。宫缩可能由生理性宫缩、假性宫缩或真性临产宫缩引起，可通过胎心监护、内检等方式评估。建议孕妇记录宫缩频率并及时就医。

1. 生理性宫缩

妊娠中晚期可能出现不规律、无痛性的生理性宫缩，表现为腹部短暂发紧，休息后可缓解。此类宫缩不会导致宫颈变化，通常无须特殊处理。孕妇可通过左侧卧位、补充水分缓解不适。

2. 假性宫缩

假性宫缩多出现在孕晚期，表现为不规则、强度不增加的腹部紧缩感，持续时间短且不伴随宫颈扩张。可能与脱水、疲劳或膀胱充盈有关。建议孕妇避免长时间站立，及时排空膀胱，必要时口服补液盐散调节电解质。

3. 真性临产宫缩

真性宫缩具有规律性，初期间隔20-30分钟，逐渐缩短至5-10分钟，每次持续30秒以上且强度递增。可能伴随见红、胎膜破裂。此时需立即就医，医生可能使用缩宫素注射液加强宫缩，或通过剖宫产术终止妊娠。

4. 急产宫缩

急产表现为宫缩突然密集，间隔不足3分钟且强度剧烈，可能快速完成分娩。多见于经产妇或胎位异常者。需紧急医疗干预，医生可能使用盐酸利托君注射液抑制宫缩，或实施会阴侧切术助产。

5. 异常宫缩

胎盘早剥或子宫破裂等急症可导致持续性剧烈宫缩，伴随阴道出血、血压下降。需立即剖宫产终止妊娠，术后可能使用注射用头孢呋辛钠预防感染，配合缩宫素鼻喷雾促进子宫复旧。

妊娠晚期建议每日记录胎动，出现规律宫缩、破水或出血时需平卧送医。待产期间可准备待产包，包含产妇卫生巾、吸管杯等物品。产后注意会阴清洁，按医嘱服用乳酸亚铁口服液预防贫血，6周内避免重体力劳动。