子宫腺肌症是什么疾病

子宫腺肌症是指子宫内膜组织侵入子宫肌层引起的良性病变。

子宫腺肌症属于子宫内膜异位症的特殊类型，主要特征为子宫肌层内出现功能性子宫内膜腺体和间质。这种异位内膜组织会随月经周期发生出血，导致子宫肌层纤维增生和肌纤维肥大，形成弥漫性或局限性病变。典型临床表现包括继发性进行性加重的痛经、月经量增多、经期延长以及不孕。疼痛常在月经来潮前一周开始，持续至经期结束，严重者可放射至腰骶部及大腿内侧。部分患者可能出现性交痛、盆腔压迫感等症状。妇科检查可触及均匀增大的子宫，质地较硬，经期压痛明显。超声检查可见子宫均匀增大，肌层增厚伴回声不均，有时可见细小囊性区。磁共振成像对诊断深部浸润型腺肌症更具优势。该病需与子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病进行鉴别诊断。

子宫腺肌症患者应注意保持规律作息，避免过度劳累。经期可适当热敷下腹部缓解疼痛，但温度不宜过高以免烫伤。饮食上建议增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼，减少红肉及高脂乳制品摄入。适度运动如瑜伽、散步有助于改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。定期妇科检查十分必要，尤其对于有生育需求的患者更应尽早就医评估，制定个体化治疗方案。