化疗后吐的厉害吃什么可以缓解

来源：复禾健康

1.21万次浏览

陈健鹏副主任医师山东省立医院肿瘤中心

化疗后呕吐严重可以适量吃清淡易消化的食物如米粥、藕粉、苏打饼干，也可遵医嘱使用格拉司琼透皮贴片、阿瑞匹坦胶囊、昂丹司琼片、帕洛诺司琼注射液、甲氧氯普胺片等止吐药物。建议少食多餐，避免油腻辛辣食物刺激胃肠。

米粥含有碳水化合物且易于消化，能减轻胃肠负担，适合化疗后胃黏膜受损时食用。煮制时可加入少量山药或红枣增加营养，温度以温热为宜，避免过烫刺激食道。

藕粉富含黏蛋白，能在胃壁形成保护层，缓解化疗药物对胃部的刺激。冲泡时用60℃温水调成糊状，每日食用量控制在50-100克，过量可能引起腹胀。

苏打饼干呈弱碱性，能中和胃酸缓解反酸呕吐症状。选择无糖无添加的原味产品，每次食用2-3片，搭配温水缓慢咀嚼，避免干硬饼干划伤口腔黏膜。

苹果泥含有果胶和有机酸，既能吸附肠道毒素又能促进消化液分泌。将苹果蒸熟后去皮捣碎，每日进食半个苹果量为宜，腹泻患者应减少食用。

生姜蜂蜜水含姜烯酚等活性成分，具有止呕作用。取鲜姜3片加300毫升温水浸泡10分钟，调入5毫升蜂蜜，小口频服，胃溃疡患者慎用。

格拉司琼透皮贴片通过阻断5-HT3受体预防延迟性呕吐，每贴可持续作用5天。适用于顺铂等强致吐化疗方案，常见不良反应为轻度头痛便秘。

阿瑞匹坦胶囊是NK-1受体拮抗剂，对急性期和延迟期呕吐均有效。需在化疗前1小时服用，与地塞米松联用可增强效果，禁止与匹莫齐特等药物合用。

昂丹司琼片作用于中枢化学感受区，控制化疗后24小时内急性呕吐。口服后30分钟起效，可能出现QT间期延长，心脏病患者需心电图监测。

帕洛诺司琼注射液半衰期长达40小时，单次给药即可覆盖整个化疗周期。通过静脉注射给药，肾功能不全者无需调整剂量，偶见视觉模糊副作用。

甲氧氯普胺片促进胃肠蠕动并抑制延髓呕吐中枢，对轻度呕吐效果显著。长期使用可能引发锥体外系反应，连续用药不宜超过5天。

化疗期间保持环境空气清新，进食后保持半卧位30分钟。呕吐后及时用温水漱口，记录呕吐频率和性状供医生参考。若出现喷射性呕吐或呕血，需立即联系医疗团队。每日分6-8次进食，优先选择高蛋白食物如蒸蛋羹、豆腐等帮助修复组织，同时注意补充电解质饮料预防脱水。