子宫腺肌症是什么病

子宫腺肌症是指子宫内膜组织侵入子宫肌层引起的良性病变。

子宫腺肌症主要表现为痛经进行性加重、月经量增多、经期延长等症状。疼痛通常在月经前1-2天开始，持续至月经结束。月经异常可表现为经血量多、经期延长至7天以上，部分患者可能出现贫血。随着病情发展，约30%-50%患者可能合并不孕。子宫腺肌症的发病机制尚未完全明确，可能与子宫内膜基底层损伤、子宫肌层收缩异常、雌激素水平过高等因素有关。诊断主要依靠临床症状、妇科检查及影像学检查，超声检查可见子宫均匀性增大、肌层回声不均，MRI检查可更清晰显示病灶范围。

子宫腺肌症患者应注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当增加富含维生素E的食物如坚果、植物油等，有助于调节雌激素水平。适量运动如瑜伽、散步等可改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。注意经期卫生，避免受凉。若出现严重痛经或月经异常，建议及时就医检查，在医生指导下进行治疗。对于有生育需求的患者，应尽早就诊评估，制定个体化治疗方案。