一岁宝宝拉稀怎么办

来源：复禾健康

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张文同主任医师山东大学齐鲁医院小儿外科

一岁宝宝拉稀可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、使用药物等方式治疗。拉稀通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。

减少高糖高脂食物摄入，暂停添加新辅食。选择易消化的米汤、稀粥、蒸苹果等低渣食物，少量多餐喂养。避免生冷、刺激性食物加重胃肠负担。

每半小时喂10-20毫升温水或淡盐水，观察排尿量和口腔湿润度。若出现尿量减少、哭时无泪等脱水征兆，需立即就医。可适量饮用稀释后的苹果汁补充电解质。

用温热毛巾敷肚脐周围，温度控制在40℃以下，每次15分钟。注意避免烫伤，腹泻期间避免裸露腹部。顺时针轻柔按摩促进肠蠕动恢复。

选择低渗型口服补液盐散，按说明书比例调配。轻度脱水按50毫升/公斤体重补充，4小时内分次喂服。不可用运动饮料或自制糖盐水替代。

细菌感染可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。病毒感染通常无须抗生素，可配合使用消旋卡多曲颗粒缓解症状。禁止自行使用止泻药。

家长需记录排便次数、性状及伴随症状。护理期间注意奶瓶餐具消毒，便后及时清洁臀部。若出现血便、持续发热、精神萎靡或脱水症状，应立即就医。恢复期逐渐增加饮食种类，避免过早摄入乳制品。保持环境清洁，接触患儿后规范洗手。