低血压数值是多少

低血压通常指收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。血压低于这一范围可能由生理性因素或病理性因素引起，需结合个体症状综合评估。

生理性低血压常见于体质瘦弱的健康人群，尤其是青年女性，通常无头晕、乏力等不适症状，可能与遗传、长期缺乏运动或营养不良有关。这类情况一般无须特殊治疗，可通过增加食盐摄入、规律有氧运动改善。病理性低血压包括体位性低血压、餐后低血压等类型，多与自主神经功能紊乱、脱水、贫血或内分泌疾病相关，常伴随视物模糊、心悸甚至晕厥。继发性低血压需排查甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等疾病，急性发作可能提示严重感染或过敏性休克。测量时应静息5分钟以上，非同日三次测量值均低于标准方可诊断，妊娠期女性因血容量变化可能出现暂时性血压下降。

日常建议保持充足水分摄入，避免突然改变体位，可穿弹力袜改善下肢静脉回流。若出现反复晕厥或伴随胸痛、呼吸困难，须及时排查心血管疾病。中老年人群需注意药物因素，如降压药、抗抑郁药可能诱发低血压，调整用药需严格遵医嘱。定期监测血压并记录变化趋势，有助于鉴别功能性低血压与器质性疾病。