牙齿发软发酸是怎么回事

来源：复禾健康

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张天奇副主任医师山东省立医院口腔科

牙齿发软发酸可能由牙釉质磨损、龋齿、牙周炎、牙齿敏感症、胃酸反流等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、牙周治疗、调整饮食习惯、使用抗酸药物等方式缓解。

长期食用酸性食物或刷牙力度过大可能导致牙釉质磨损，暴露牙本质小管引发酸软感。伴随冷热刺激痛，建议使用含氟牙膏修复釉质，如舒适达抗敏牙膏，避免硬毛牙刷。牙科医生可能推荐树脂渗透术或激光脱敏治疗。

牙齿龋坏达牙本质层时会出现自发酸软，常见邻面龋或根面龋，可能伴有食物嵌塞痛。需采用复合树脂充填，严重者需根管治疗。早期可使用含氟化钠的护牙素，如GC护牙素，延缓龋齿进展。

牙龈萎缩导致牙根暴露时，牙骨质直接接触刺激物产生酸软。伴随牙龈出血、牙齿松动，需进行龈下刮治。可配合使用盐酸米诺环素软膏，必要时行牙龈移植术覆盖裸露牙根。

牙本质过敏在冷热酸甜刺激下产生短暂锐痛，与牙龈退缩或夜磨牙有关。推荐含乙酸锶的脱敏剂如舒敏灵，夜间佩戴咬合垫。离子导入法能封闭牙本质小管，效果可持续数月。

胃酸腐蚀牙釉质后引发广泛酸软感，常伴咽喉灼烧感。需治疗原发病，口服雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸，餐后咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌中和酸性环境。避免睡前3小时进食。

日常应使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，限制碳酸饮料摄入量每周不超过200毫升。每年进行口腔检查清除牙结石，牙齿酸软持续3天不缓解需拍片排除隐裂牙。妊娠期女性因激素变化更易出现牙龈敏感，建议使用孕妇专用含钾牙膏。糖尿病患者出现牙齿酸软需警惕牙周脓肿，应及时监测血糖。