猕猴桃根的功效与作用

来源：复禾健康

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蔡晶晶主治医师北京大学人民医院营养科

猕猴桃根具有清热解毒、祛风除湿、利尿消肿等功效，主要用于治疗风湿痹痛、水肿、跌打损伤等症状。猕猴桃根的功效与作用主要有抗炎镇痛、调节免疫、保护肝脏、促进消化、抗氧化等。

猕猴桃根含有黄酮类、三萜类等活性成分，能够抑制炎症介质的释放，减轻关节肿胀和疼痛。对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病引起的关节红肿热痛有缓解作用。临床可配合医生使用风湿骨痛胶囊、追风透骨丸等中成药治疗。

猕猴桃根多糖能增强巨噬细胞吞噬能力，促进淋巴细胞增殖，提高机体免疫力。适用于免疫力低下导致的反复感染，但需注意自身免疫性疾病患者慎用。可遵医嘱联合使用玉屏风颗粒、转移因子口服溶液等免疫调节剂。

猕猴桃根提取物能降低血清转氨酶水平，减轻肝细胞损伤，对酒精肝、药物性肝损伤有一定保护作用。常与护肝片、复方甘草酸苷片等药物联用，但肝硬化等严重肝病患者需在医生指导下使用。

猕猴桃根中的有机酸和膳食纤维能刺激胃液分泌，加速胃肠蠕动，改善功能性消化不良症状。脾胃虚寒者长期大量服用可能引起腹泻，建议搭配香砂养胃丸、保和丸等中成药调理。

猕猴桃根富含多酚类物质，可清除自由基，延缓细胞衰老，对预防心血管疾病和肿瘤有一定辅助作用。但不可替代正规治疗，肿瘤患者需配合使用消癌平片、华蟾素胶囊等抗肿瘤药物。

使用猕猴桃根时建议煎汤内服，每日用量控制在15-30克，避免空腹服用。孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者禁用。出现皮疹、恶心等不良反应应立即停用。治疗疾病期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适量运动增强体质，定期复查评估疗效。