流产后恶露多久才干净

流产后恶露通常持续7-14天，部分可能延长至3周。恶露持续时间与子宫恢复情况、流产方式及个人体质有关。

自然流产或药物流产后，恶露量初期较多，呈鲜红色，逐渐转为淡红色或褐色，最后变为白色或透明分泌物。7天内恶露量明显减少是常见表现，若使用药物促进宫缩，可能缩短至5-7天。手术流产因宫腔清理较彻底，恶露量可能更少，但完全干净仍需7-10天。少数女性因宫缩乏力或残留组织可能出现恶露持续2-3周，需观察是否伴随发热、腹痛或异味。产后子宫复旧过程中，适度活动有助于恶露排出，但应避免剧烈运动或重体力劳动。

若恶露超过3周未净，或出现血量突然增多、组织物排出、严重腹痛及发热，需警惕宫腔感染或妊娠物残留。建议及时复查超声，明确子宫恢复情况。日常保持会阴清洁，勤换卫生巾，禁止盆浴及性生活，避免增加感染风险。饮食上可适量补充优质蛋白和含铁食物，如瘦肉、动物肝脏等，促进血红蛋白恢复。