孕吐从第几周开始

孕吐通常从妊娠第5-6周开始，多数持续至第12-16周自行缓解。孕吐的发生与激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理因素等有关，主要表现为晨起恶心呕吐、食欲下降或厌食。

妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平快速升高是孕吐的主要诱因，该激素在妊娠8-10周达到峰值后逐渐下降，与孕吐缓解时间吻合。部分孕妇因胃肠蠕动减慢、胃酸分泌减少出现消化功能异常，可能加重呕吐症状。心理紧张或焦虑情绪也会通过神经调节影响呕吐中枢活动。轻度孕吐通常表现为每日呕吐1-2次，不影响进食和日常生活，可通过调整饮食缓解。中重度孕吐可能出现频繁呕吐、体重下降、电解质紊乱等情况，需医疗干预。

孕吐持续时间存在个体差异，约半数孕妇在妊娠14周后症状减轻，少数可能延续至妊娠20周。双胎妊娠或既往有孕吐史的孕妇症状可能更明显。极少数妊娠剧吐患者需要住院治疗，这类情况多伴有酮症酸中毒或肝功能异常。若出现呕吐物带血、无法进食超过24小时、尿量明显减少等表现，应及时就医排除其他消化系统疾病。

建议孕妇保持少食多餐，选择易消化的碳水化合物如苏打饼干、馒头片等，避免空腹状态。晨起时先进食干性食物再缓慢起床，室内保持空气流通。可尝试含姜片、柠檬片或饮用淡蜂蜜水缓解恶心感。若症状影响正常生活，应在医生指导下使用维生素B6片或多西拉敏复合制剂等安全药物，禁止自行服用止吐药。