鹿茸的功效与作用

来源：复禾健康

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王海泉主任医师山东省立医院中医科

鹿茸具有补肾壮阳、益精血、强筋骨等功效，主要用于肾阳不足、精血亏虚、筋骨痿软等症。鹿茸的功效与作用主要有改善性功能、增强免疫力、促进骨骼生长、延缓衰老、调节心血管功能等。

鹿茸能温补肾阳，对肾阳虚引起的阳痿早泄、性欲减退有明显改善作用。其含有的鹿茸多肽和性激素样物质可调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，促进睾酮分泌。临床常用于治疗男性勃起功能障碍，常与肉苁蓉、淫羊藿等配伍使用。

鹿茸中的多糖和氨基酸能激活巨噬细胞，促进淋巴细胞增殖，提高免疫球蛋白水平。对体质虚弱、易感冒人群有较好的调理作用，可降低呼吸道感染概率。长期适量服用能增强机体抗病能力，但阴虚火旺者慎用。

鹿茸富含胶原蛋白和钙磷等矿物质，能刺激成骨细胞活性，加速骨折愈合。对骨质疏松、骨关节炎有辅助治疗作用，特别适合中老年人及骨折恢复期患者。临床常与骨碎补、续断等药物配伍使用。

鹿茸中的超氧化物歧化酶和脂溶性成分具有抗氧化作用，可清除自由基，延缓细胞老化。对更年期综合征、皮肤松弛等衰老症状有改善效果，常与灵芝、枸杞等配伍制成抗衰老制剂。

鹿茸能扩张冠状动脉，改善心肌供血，对心律失常、心肌缺血有一定调节作用。其含有的核苷类物质可降低血液黏稠度，预防血栓形成。高血压患者使用时需监测血压变化，避免过量服用。

使用鹿茸时建议从小剂量开始，避免突然大剂量进补。阴虚阳亢、外感发热者禁用，高血压患者慎用。日常可搭配鸡肉、枸杞炖汤，每周食用1-2次为宜。服用期间忌食萝卜、浓茶，避免影响药效。若出现口干舌燥、头晕等不适症状应立即停用，必要时就医检查。鹿茸不宜与阿司匹林等抗凝药物同服，手术前后两周须停用。