液门穴的位置在哪里

液门穴属于手少阳三焦经穴位，位于手背部第4-5指指蹼缘后方赤白肉际处。

取液门穴时可掌心向下微握拳，手指自然放松，在手背部第4指与第5指的指缝间向手腕方向轻推，触及指蹼缘后方皮肤颜色深浅交界处即为该穴位。触压液门穴时有轻微凹陷感，部分人群可出现酸胀反应。此穴位位于手背静脉网浅层，周围分布有指背神经分支。传统中医认为该穴位主治头痛、咽喉肿痛、齿痛等头面部症状，也用于治疗热病无汗或手指关节屈伸不利。临床常用于配合针刺或艾灸治疗，按摩时可用拇指指腹以适度力度点压或揉按该穴位，单次按压时长建议控制在1分钟以内，每日可重复进行数次。

日常按压液门穴前后应注意手部清洁，局部皮肤有破损或感染者应避免刺激该穴位。建议在专业中医师指导下进行穴位治疗，若出现持续麻木、疼痛加重要及时停止操作。配合热敷可增强穴位刺激效果，但温度不宜超过45度。对穴位定位存在疑问时可借助解剖图谱辅助确认，或在医疗机构使用专业穴位探测设备检查。