人流后流血多久正常

人流后流血一般持续3-10天，具体时间与个体恢复情况、手术方式等因素有关。

人工流产后子宫内膜创面修复需要一定时间，术后3-5天内阴道出血量通常较多，颜色鲜红或暗红，可能伴有轻微血块，属于蜕膜组织排出的正常现象。随着子宫收缩逐渐恢复，出血量会逐步减少，转为褐色或淡红色分泌物，多数人在7-10天内完全停止。药物流产因激素作用可能导致出血时间稍长，但一般不超过14天。若出血量超过平时月经量、持续10天以上或反复出现大量血块，需警惕宫腔残留或感染风险。术后应避免剧烈运动、盆浴及性生活，使用卫生巾而非卫生棉条以减少感染概率。

术后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，选择透气棉质内裤并勤更换。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入，搭配西蓝花、菠菜等富含铁的食物帮助造血。避免生冷辛辣刺激食物，可适量饮用红糖姜茶促进血液循环。术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况，若出现发热、腹痛或异常分泌物应及时就医。