膝盖骨折了怎么办

膝盖骨折应立即停止活动并固定患肢，及时就医进行专业治疗。

膝盖骨折通常由外力撞击、高处坠落或骨质疏松等因素引起。轻度骨折可能仅需石膏固定4-6周，期间可配合活血化瘀类药物如伤科接骨片、跌打丸促进愈合。中度骨折若伴随关节面损伤，可能需切开复位内固定术，使用钛合金螺钉或钢板进行稳定。康复期需逐步进行股四头肌等长收缩训练，避免关节僵硬。陈旧性骨折或合并韧带损伤者，可能需关节镜辅助下微创手术，术后结合CPM机持续被动活动。日常护理需注意保持石膏干燥清洁，观察末梢血液循环，预防深静脉血栓形成。

恢复期间应加强钙质和维生素D摄入，如牛奶、鱼类等，但需控制体重避免膝关节负荷过重。睡眠时抬高患肢15-20度有利于消肿，3个月内禁止跑跳等剧烈运动，可遵医嘱使用骨肽注射液等促进骨痂形成。定期复查X线片评估愈合情况，若出现异常疼痛或发热需及时复诊。