什么叫多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌代谢异常疾病，主要表现为卵巢多囊样改变、月经紊乱和高雄激素血症。

多囊卵巢综合征的核心特征是卵巢出现多个未成熟的小卵泡，这些卵泡无法正常发育排卵。患者常表现为月经周期延长或闭经，部分患者可能出现不孕。体毛增多、痤疮等高雄激素表现较为常见，约半数患者伴有不同程度的肥胖。胰岛素抵抗是该病的另一重要特点，可导致糖代谢异常甚至2型糖尿病。超声检查可见卵巢体积增大，周边排列多个小卵泡。

建议患者保持规律作息，避免熬夜。饮食上选择低升糖指数食物，控制精制碳水化合物摄入。适当进行有氧运动有助于改善胰岛素敏感性。定期监测血糖、血脂等代谢指标，必要时在医生指导下使用药物调节月经周期或改善胰岛素抵抗。出现月经紊乱或备孕困难时应及时就诊妇科内分泌专科。