感冒冷是怎么回事

来源：复禾健康

9137次浏览

王星光副主任医师山东省立医院呼吸内科

感冒冷可能由风寒侵袭、免疫力下降、病毒感染、细菌感染、环境刺激等原因引起，可通过注意保暖、补充营养、药物治疗、中医调理、改善环境等方式缓解。

风寒侵袭是感冒冷的常见原因，多因气温骤降或受凉导致体表卫阳受损。患者可能出现鼻塞流清涕、畏寒无汗、头痛身痛等症状。风寒感冒可选用风寒感冒颗粒疏风散寒，或服用荆防颗粒解表发汗，也可用正柴胡饮颗粒驱散表邪。日常需避免吹风受凉，饮用姜糖水帮助发汗驱寒。

过度疲劳或营养不良会导致机体防御功能减弱，更易感受外邪。这类患者除怕冷症状外，常伴精神萎靡、反复感冒。可适量补充蛋白质和维生素C增强体质，服用玉屏风颗粒调节免疫，或使用转移因子口服液改善免疫功能。保证充足睡眠，适当进行八段锦等温和运动。

鼻病毒等呼吸道病毒感染可引发病毒性感冒，表现为突发恶寒发热、肌肉酸痛。临床常用抗病毒口服液抑制病毒复制，或连花清瘟胶囊清热解毒，也可使用复方氨酚烷胺片缓解症状。发病期间需多饮温水，保持咽喉湿润，用淡盐水漱口减少病毒附着。

链球菌等病原体入侵可引起细菌性感冒，常见咽痛化脓、黄稠鼻涕等症状。医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾片控制感染，或头孢克洛分散片抗菌消炎，严重时需用左氧氟沙星片治疗期间要观察体温变化，避免与他人共用餐具，定期开窗通风。

长期处于空调房或空气干燥环境会刺激呼吸道黏膜，产生类似感冒的畏寒反应。建议使用加湿器维持50%左右湿度，外出佩戴口罩减少冷空气刺激，室内外温差不超过8℃。可饮用罗汉果茶润燥，或用金银花露改善咽喉不适，必要时进行雾化吸入治疗。

感冒冷期间需保持每日2000毫升温水摄入，选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，避免生冷油腻。保证7-8小时睡眠，用40℃左右温水泡脚促进血液循环。症状持续3天无缓解或出现高热、胸痛时，应及时到呼吸内科就诊。愈后1周内避免剧烈运动，逐步恢复体能锻炼，注意根据天气变化及时增减衣物。