婴儿中暑怎么办才好

来源：复禾健康

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陈秀杉副主任医师山东大学齐鲁医院中医科

婴儿中暑可通过脱离高温环境、补充水分、物理降温、调整衣着、就医治疗等方式处理。婴儿中暑通常由体温调节功能不完善、环境温度过高、水分补充不足、衣着过厚、疾病因素等原因引起。

立即将婴儿转移至阴凉通风处，避免阳光直射。若在室内，可开启空调或风扇降低环境温度，但需避免冷风直吹。夏季外出时应选择清晨或傍晚时段，使用遮阳伞或婴儿车遮阳棚。

母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率，配方奶喂养者可少量多次喂温水。6个月以上婴儿可饮用稀释后的口服补液盐。避免一次性大量喂水，防止电解质紊乱。若出现频繁呕吐需暂停喂水。

用温水擦拭婴儿颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，忌用酒精或冰水。可贴退热贴于额头，或将凉毛巾敷于四肢。若体温超过38.5摄氏度，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚栓剂。

解开过厚衣物，更换为纯棉透气单衣。移除帽子、袜子等多余配件，保持皮肤自然散热。尿布不宜包裹过紧，可选择大一号的透气型纸尿裤。

若出现高热惊厥、意识模糊、皮肤干燥无汗等症状，需立即送医。中重度中暑可能需静脉补液治疗，医生会根据情况使用葡萄糖氯化钠注射液或乳酸钠林格注射液。

预防婴儿中暑需保持室温26-28摄氏度，湿度40%-60%。夏季外出携带便携小风扇和湿巾，避免婴儿车密闭空间滞留超过30分钟。每日给婴儿洗澡1-2次，选择温和的婴儿沐浴露。观察婴儿精神状态和尿量，6个月内婴儿每天应有6-8次小便。哺乳期母亲需保证每日饮水2000毫升以上，避免食用辛辣刺激食物。