什么是月经不正常

月经不正常是指月经周期、经期、经量或伴随症状明显偏离正常范围，可能与内分泌失调、生殖系统疾病、精神因素等有关。

1、周期异常

正常月经周期为21-35天。月经周期短于21天称为月经频发，常见于黄体功能不足、甲状腺功能亢进等；超过35天称为月经稀发，可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症有关。建议通过妇科检查、性激素六项检测明确病因。

2、经期异常

正常经期持续3-7天。经期超过7天为经期延长，需警惕子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病；少于3天为经期过短，可能与子宫内膜损伤、卵巢功能减退相关。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节。

3、经量异常

每次月经总量20-80毫升属正常。经量超过80毫升为月经过多，常见于子宫腺肌症、凝血功能障碍；少于20毫升为月经过少，可能与宫腔粘连、卵巢早衰有关。必要时需进行宫腔镜检查。

4、闭经

分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经指16岁仍无月经来潮，可能与先天性生殖道畸形相关；继发性闭经指正常月经建立后停经6个月以上，常见于多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全。可遵医嘱使用地屈孕酮片、克龄蒙等药物。

5、伴随症状

痛经、经前乳房胀痛等伴随症状明显加重也属异常。原发性痛经可用布洛芬缓释胶囊缓解；继发性痛经需排查子宫内膜异位症。经前综合征严重者可短期服用屈螺酮炔雌醇片调节。

建议记录月经日记监测周期变化，避免过度节食和熬夜。若连续3个月出现异常，应及时就诊妇科，完善B超、性激素等检查。日常可适量补充铁剂预防贫血，经期注意保暖避免剧烈运动。保持规律作息和情绪稳定有助于维持月经正常。