怎样治慢性咽喉炎

来源：复禾健康

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院耳鼻喉科

慢性咽喉炎可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。慢性咽喉炎通常由长期用嗓过度、胃食管反流、细菌或病毒感染、过敏反应、环境刺激等因素引起。

减少辛辣刺激食物摄入，避免吸烟饮酒，保持室内空气湿润有助于缓解咽喉不适。每日饮用适量温水，避免过度用嗓，可减轻咽喉黏膜炎症。慢性咽喉炎患者应避免接触粉尘、烟雾等刺激性物质，外出时可佩戴口罩防护。

细菌感染引起的慢性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。过敏性咽喉炎可使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等抗组胺药物。咽喉肿痛明显时可短期使用布地奈德吸入气雾剂局部抗炎，或含服西地碘含片缓解症状。

咽喉部超短波理疗可促进局部血液循环，加速炎症消退。雾化吸入治疗能将药物直接作用于咽喉黏膜，常用吸入用布地奈德混悬液配合生理盐水进行雾化。慢性咽喉炎患者可定期进行咽喉部按摩，缓解肌肉紧张状态。

肺肾阴虚型慢性咽喉炎可服用养阴清肺颗粒，脾胃虚弱型可用补中益气丸。中医外治法如针灸天突、廉泉等穴位，或采用少商穴放血疗法。日常可用金银花、胖大海等中药代茶饮，具有清热利咽功效。

对于长期不愈的慢性肥厚性咽喉炎，可考虑咽喉部黏膜下射频消融术。声带息肉或囊肿导致的慢性咽喉炎需行喉显微手术切除。胃食管反流引起的咽喉炎在药物控制不佳时，可能需要进行胃底折叠术。

慢性咽喉炎患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食宜清淡，多食用雪梨、银耳等润喉食物，限制咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。坚持适度运动增强体质，冬季注意颈部保暖。若症状持续加重或出现声音嘶哑、吞咽困难等表现，应及时到耳鼻咽喉科就诊。日常可练习腹式呼吸，减少咽喉部肌肉紧张，有助于病情恢复。