只切除子宫不切除卵巢

仅切除子宫而保留卵巢的手术通常适用于无需切除卵巢的良性疾病患者。该手术能保留卵巢内分泌功能，但需评估术后激素变化与长期健康风险。

保留卵巢可维持正常雌激素分泌，避免人工绝经引发的潮热盗汗等更年期症状，降低骨质疏松和心血管疾病风险。子宫切除术通过腹腔镜或开腹式完成，术后康复需2-8周，可能出现尿失禁或盆腔器官脱垂。长期随访需关注卵巢囊肿概率稍增和激素依赖性疾病风险。建议术后保持规律体检，适量补充钙质与维生素D，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，饮食增加豆制品与深海鱼类摄入以调节激素代谢。出现异常阴道出血或持续性腹痛应及时复查超声与肿瘤标志物。

术后6个月内避免重体力劳动和高强度运动，可进行盆底肌训练改善支撑功能。每年进行妇科检查、乳腺超声和骨密度检测，45岁以上建议每3年筛查宫颈TCT/HPV。心理上可能出现身份认同焦虑，可通过正念冥想或心理咨询调节。维持适度体脂率对激素平衡有益，BMI建议控制在18.5-23.9范围内。